经常梳头，可使头部经络气血通畅，阳气上升，百脉调顺，阴阳和谐，具有清心明目、开窍宁
神、平肝去火、育发乌发的效果。梳头时梳齿与头皮的频繁摩擦，可促进头部的血管循环，通
过增加对毛囊、头皮、脸皮及脑细胞的血氧供应，消除大脑疲劳，保持脸色红晕，改善发质状
况，还可以可促使大脑末梢神经产生电感应，使大脑神经得到舒展和松弛，有利于神经的调
节，使人思维敏捷，记忆力增强，从而延缓大脑的衰老。保持梳头习惯，对预防高血压、脑动
脉硬化、脑梗阻、脑溢血、老年痴呆大有帮助。梳头十分钟，预防脑中风。头部有督脉、膀胱
经、胆经、三焦经等众多经络；有百会、凤池、四神聪等众多穴位，你可以不知道经络穴位在
那？只要全头梳理，就可以刺激按摩到任何的穴位与经络。
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