秀发的地基――蛋白质
每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、
牛奶等，这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头
发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。这个过程充分说明，
蛋白质是秀发的基础。
秀发的大敌――甜品
血液是头发营养的主要来源，当血液中的酸碱度维持平衡状态时头发自然会健康润泽。汽水、
可乐、巧克力、饼干之类的食品，是头发的一大敌人，这些食品吃得太多，容易使血液呈现酸
性，影响发质的健康，易生头屑。平日应多摄取一些新鲜水果来平衡血液的酸碱度，血液的状
况良好，健康的发质也就指日可待了。
秀发的诀窍――胶质食物
天生毛发浓密的人，烫发时膨松，整个脑袋活像个狮子头；有些人则恰恰相反，看上去仿佛薄
薄的一层纸。要想对此有所改观，选择用烫发来增加头发的膨松感是明智之举。这确是一个可
行的补救办法，但远远不及从食物中获取营养所得的效果自然、健康。
秀发的骄傲――含锌食品
白发或脱发都会令人尴尬，也许你用过各种办法都没什么效果，那你不妨试试含锌的食物。这
类食物包括麦芽、啤酒酵母以及南瓜子等。医学报告表明，动物在缺锌的状态下，容易大量脱
毛并且导致新长的毛发颜色变淡，这就是人类出现白发的主要原因之一。不少临床试验也显
示，原本严重秃头的人在食用一段时间的含锌食物后，秃头的症状会明显好转。
好丝嘉植物养发馆是中国毛发行业的领导品牌，是国内一流的植物养发中心，植物养发馆加盟
的专业连锁加盟机构，提供纯植物染发，止脱生发，养发排毒，头疗防白等服务
加盟热线：0371-63873319 18637198060
联系人：宋经理
13273893571
联系人：张经理