“头皮、头发状态不稳定，时而出油时而炸毛，或头皮油但头发及发尾干” 头皮较油，
一般是因为油脂分泌比较旺盛。可以通过改善自己的饮食结构，减少进 食辛辣刺激性食物来
加以缓解；但如果发尾比较干的话，是可以通过局部护理， 头发干枯无光泽、易炸毛，手感
干涩、易打结，缠住奇怪的东西，秀发界的撒哈拉大沙漠，要找对滋养绿洲，才能重现生
机！ 平时饮食全面多样化，多吃新鲜的蔬菜，水果补充一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等可
以营养头发的食物。在洗完头后，不能立即吹 风机吹干，同时在使用吹风机时，也不能够距
离太近，以免高温加重头发受损。
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