1.比较好不要在晚上洗头
人在白天劳累了一天，疲惫不堪。因此，在这个时候，人体抗御病痛的能力较低。如果在晚上
洗头，且不注意擦千，使水分滞留于头皮，尤其是在冬天，寒湿交加，长此下去可能导致头皮
的血液循环不良，造成局部头皮增厚，以至皮下肿块隆起，致使头晕并伴有麻木感觉。如果不
得不在晚上洗头，洗后一定要等头发干后再睡觉。
2.烫发、染发比较好不要同时进行
烫发后让头发休息一两个星期再染发，若头上有伤痕或皮肤病，禁止染发。不可使用染发膏来
染眉毛和眼睫毛，以免中毒。
3.不要轻信广告
要根据自己实际情况选择适合自己发质的洗发水。头发的护理除了梳头、洗发、按摩、使用护
发素外，还可焗油与倒膜，加强营养等。
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