头发和皮肤一样，根据皮脂的分泌量和头发的含水量分为干性、中性和油性三种类型。干性头
发因为缺乏皮脂，或头发丧失水分，表现为头发干枯无光、容易缠结成团、弹性下降，洗发一
周后，头发仍然干燥、松散。中性头发的皮脂分泌及毛发含水量适中，洗发4～5天后，头发能
轻轻粘起。油性头发因皮脂分泌过多，头发油腻，洗发2天后，头发即有油性粘连。 健康的头
发应该是清洁、整齐、没有头屑，头发外观乌黑发亮，且富有弹性，发干软硬、粗细适中，发
梢不分叉，头发分布疏密均匀。要想获得健康秀发，必须掌握正确的养护方法。
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