头是五官和神经所在,经常梳头能加强对头面的磨擦,疏通血脉,改善头部血液循环,使头发
得到滋养,乌黑光润,牢固发根,预防脱发;能聪耳明目,缓解头部不适,预防感冒;可促进
大脑和脑神经的血液供应,有助于降低血压,预防脑溢血等疾病的发生;能健脑提神,解除疲
劳,防止大脑老化,延缓脑衰老。发际线是很难自行恢复的。人们随着年龄的增长发际线会逐
渐向后移,从而出现脱发等现象,这种情况多和遗传、过度劳累、过度用脑等原因有关。这类
人群可以通过改善生活和饮食习惯进行调理,不要长时间熬夜和吸烟饮酒,要注意劳逸结合多
休息。饮食上可以多吃一些黑豆、黑米等,有助于毛发生长的食物,也可以通过中药和针灸等
方式配合调理。
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