头发绵软或干燥：缺少水分。健康的头发是彼此分开伸展的，但假如饮食不当，每个头发毛囊在分子结构上就不能更好地维持水分。此时可多吃些有益健康的脂类，如青花鱼和鳟鱼，它们所含的脂肪酸，有助于头发的保湿。好丝嘉植物养发馆是中国毛发行业的领导品牌，是国内一流的植…