头发的变化反应着你的健康可能是甲状腺分泌过多或过少的迹象。甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动，其中包括头发的生长。假如甲状腺的状况引起了蛋白质代谢混乱的话，就会导致脱发和头发稀疏。饮食结构不良或因为暴饮暴食引发的营养不良也可能导致头发稀疏。