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好丝嘉植物养发加盟之预防掉发，可以从哪几个方面着手
好丝嘉植物养发加盟之预防掉发，可以从哪几个方面着手保持健康饮食：均衡饮食对头发健康至关重要。摄入富含蛋白质、铁、维生素C和Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类、坚果、水果和蔬菜，有助于促进头发生长和健康。规律作息：保持规律的作息时间，每晚保持7至8小时的睡眠，有助…
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