好丝嘉植物养发馆教你让头发变浓密的方法1、多吃育发植物。可以多吃黄豆、黑豆、带鱼、虾、 菠菜、香蕉、胡萝卜、大豆、玉米、黑芝麻等，多吃这些食物，可以补充铁质和植物蛋白，让头发变得更加乌黑浓密。2、勤梳头洗头，注意头皮卫生。每天早晚各梳头发上百次能够有效的…