人类的衰老大多伴随着外在的变化，而外在变化的特征无非是脸部皮肤松弛、皱纹、牙齿脱落、头发脱落与灰白等直观特征。但头皮被头发遮盖，肉眼无法感知头皮的老化与衰退，所以自然也无法引起人的重视。
预防脸部松弛，女人们从走上社会开始，就涂面霜、敷面膜、喷保湿水，喜欢折腾的中老年女性还曾经疯狂地打过玻尿酸；为了防止脱发，减少白发，女人们更是频繁走进养发馆，豪掷千金，试图用金钱与时间挽留万千青丝。
可有多少人去关爱过自己的头皮呢？这就像有多少人去关爱过看不见摸不着的体内器官，察不觉触不到的体内血管？所以大多人不能从“一叶落而知天下秋”的明显变化中感受身体的信号，健康拖成亚健康，亚健康拖成小毛病，小毛病拖成大疾病，大疾病拖成系统性问题，无法将危及生命的疾病扼杀在摇篮之中。
头皮也是一样。头皮出现问题，也会出现些微信息，敏感的人类会从这些微弱的信号中感知头皮的变化。这些外在变化从轻微过渡到严重：比如开始的头痒、多油、多屑、发细、发脆、发枯；到第二阶段的头皮变薄、松弛、皱纹、紧绷、脱发；第三段的严重脱发，裸露头皮、发质灰白。当第三阶段出现的时候，你的头皮大概率不是亚健康而是衰老了。