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脱发、白发多因精血不足

作者：　来源：　日期：2022/9/17 9:03:32　人气：14　评论：0　标签：

饮食要合理

脱发、白发多因精血不足、营养匮乏所致，可多吃些含铁、钙和维生素A丰富以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量最高的鱼、瘦肉和家禽等。


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