择洗发水和护发素的要点
1、首先我们需要洗发剂与头发的PH值匹配，头发本身是没有酸碱度pH值的，我们所说的酸碱度pH值是指头发周围的分泌物酸碱度。分泌物呈弱酸性的状态下，头发会更柔顺细滑。
因此想要头发柔顺健康应该选择偏酸的洗发水和润发剂才能够很好的滋润头皮肌肤和提高秀发亮度。
因为头发的pH值在4.5～5.5之间是健康状态。因头发遇碱性表皮层会张开、分裂，头发变成粗糙成多孔性，因所以们应该选择的pH值为 5.5-- 6.5的洗发剂[5]。
2、其次，不要长时问使用同一品牌、同种功效的护发素和洗发水，同种护发素洗发水使用3至6个月后，应根据季节、发质情况及个人感受适当更换,由于去屑洗发水或多或少都有去脂抑菌的作用，用久了头皮难免会产生抵抗性。应该定时更换或交替使用。
若某款洗发水使用一段时间后，感觉效果不如从前了，应立即换其他品牌，或交替使用，可能效果会好些。