想头发健康强韧，除了日常专业养护、避免过度洗剪吹烫染外，也可以从食物中合理摄取各类营养。例如：
大米、玉米、高粱、小麦、豆类中有丰富的维生素Ｂ群，是保护头发健美不可少的营养品；
各种植物油、动物脂肪、蛋类、豆制品、水产品能增强头发弹性，使之柔润有光泽；
常吃蔬菜、水果、花生米、红枣、核仁、瓜子、葵花子等食物可增强色泽，使头发更加黑亮......
好丝嘉—纯植物养发品牌缔造者
13年专注700家加盟店成熟运作经验
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