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产后脱发怎么护理(一)

作者: 来源: 日期:2019/11/27 9:54:51 人气:7 评论:0 标签:

产后脱发怎么护理

1、补充铁质



   有30%的产后脱发是缺铁导致,因此可通过多吃一些含铁的食物就能解决脱发的问题。通常常见的含铁量比较丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

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