油性发质该怎么护理

　
油性发质还需要这样护理：
　　

1. 注意清洁头皮，油性头发容易粘上灰尘等脏物，过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔，产生头痒头屑。
　　

2. 护发素最好只涂抹在发梢上，不要抹在头皮上，最好是用具有收缩效能的，有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。　　
　

3. 不要用过热水温洗发，水温30度到40度左右，以免刺激头部皮肤的油脂分泌　
　

4. 头发油腻的最好少吃带油带辣的食物，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。