一、温水洗发 在洗发过程中，过凉或是过热的水都会给头发头皮带来一定的伤害，尤其是
用热水洗头，虽然当下会感觉比较清爽，但是过热的水会带走保护我们头发的皮脂，对头发非
常不好，因此在洗发时，要尽量选择用温水洗头，才能更好护发养发。
二、按摩头皮 经常按摩头皮对于滋养头发是有比较好的效果的，可以在洗头时用指腹在头皮
上进行按摩，以促进头皮的血液循环，并且能够清楚头部的废角质以及多余的油脂，保持头部
的清洁干爽，对于护发养发有比较好的效果。另外在早晚可以用大齿的梳子梳头，对头部进行
一个简单的按摩，对于头发的生长也是有很大好处的。
三、选择适当的护发产品 在选择护发产品时需要多加注意，含有硅油的护发产品可以让头
发在短期内看起来柔滑，但是长期下去硅油会给头发带来不好的影响，因此最好是选择无硅油
的护发产品，另外在洗发后一定不能忽略护发素的使用，护发素可以加强头发的弹性，并对头
发起到一个保护膜的作用，好丝嘉的洗护产品是个不错的选择。
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