头发跟动植物一样，也有自己的寿命，健康的毛囊一生中大约会长出25根头发，每根头发寿
命4-6年。大限将至，毛囊萎缩，头发失去了立足之地，就会脱离“母体”，随风飘零。这是
一种正常的自然现象，一年四季都会发生。 头发确实存在季节性变化。 7月份头发处于休止
期的比例高，根据头发休止期时间推断，这些头发应该在10月份左右脱落。也就是说，如今，
你的头发正处于“摇摇欲坠”的状态。 所以，发量稀的，有脱发症状的小伙伴们，一定要保
养起来，趁着头发还健在。 防脱发，多摄入维生素 01 维生素C：滋润干燥头皮 维生素C
可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养，皮脂腺分泌油脂能力正常进行，滋
润干燥头皮，减少掉发。 维生素E：防脱发 维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分
裂，使毛发生长，减少头发掉落的情况。
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