1、梳头：每日必修课 梳头不仅是女士的特权，男士也适合梳头。梳偷可以去掉头发及头皮
上的浮皮和脏物，并给头发以适度的刺激，促进血液循环，使头发柔软而有光泽。
正确的梳法：首先从梳开散乱的发梢开始，用梳子轻抚头皮。先从前额的发际向后梳，然
后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理。最后让头发向头的四周披散开来梳
理。梳齿不要太锋利，梳头重在按摩和理顺，不用很大力。
2、洗头：以按摩的要领进行
洗头大家都知道就是把头发上面的污垢给去除掉，但是如果你仅仅是清洗头发是不够的，还要
记得清洁头皮，头皮和头发都洗干净才是合格的洗头过程哦。 在洗头的时候要注意，手法一
定要轻柔，不要用指甲使劲的去抓挠头皮，虽然这样真的很舒服，但是对头皮是伤害很大的，
用指腹轻轻按摩是最好的方法。
3、擦干头发 湿梳头发很伤发，用毛巾大力擦也是一样。用毛巾把水分吸干到七八成，在用
热风吹干比较好。
用吹风机吹干时要注意：不要用吹风机对着头发吹，应把头发撩起来，让风吹进发缝，效果更
好。
此时可用手指帮忙，使空气流通，吹风机的热风易蒸发水分及油分。为避免伤到头发，使用时
一定要使吹风机和头部保持10厘米的距离。
在吹头发的时候是要特别注意的，若是在吹头发的时候没有掌握好方法的话，也是会导致头发
受损的哦。
4、护发素的使用 使用护发素，原则上是一周一次为佳，如果发质特别不佳，也可改为3天1
次。此外，烫发之前一定要使用护发素，抵抗过热的温度。
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