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好丝嘉植物养发馆温馨提示头皮分泌过多油脂,可采用以下方法进行控制

作者: 来源: 日期:2023/6/1 9:31:58 人气:20 评论:0 标签:好丝嘉植物养发馆温馨提示头皮分泌过多油脂 可采用以下方法进行控制

好丝嘉植物养发馆温馨提示头皮分泌过多油脂,可采用以下方法进行控制:

一是饮食调节,不吃甜食、油炸食品、浓茶、咖啡和辛辣食品,多吃新鲜蔬菜和水果;

二是维甲酸类药品,服用异维a酸胶囊,可抑制皮脂腺的分泌;

三是雌激素,服用达英-35,能抵抗雄激素分泌增加的

第四是维生素,补充B族维生素,如维生素B2、维生素B6等,能减少油脂分泌;

第五,不要熬夜、减压等。头发容易油腻。首先,要早睡早起,养成良好的生活习惯,注意劳逸结合,不要熬夜,尽量减少高脂肪、高糖饮食,避免辛辣、刺激性食物,避免饮酒,保持头皮清洁。其次,可以用控油洗发水护理头发,也可以用硫皂洗发。但是,使用这两种药会引起头皮干燥,因此不宜长期使用。

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