好丝嘉河南植物养发馆教你如何改善白发？
1、保持好心情，长期精神紧张，压力太大会使头发白的更快；
2、保证睡眠，睡觉是个双刃剑，不是说睡得越 多越好的。俗话说“早睡早起身体好”长期熬夜会导致白头发加剧；
3、饮食要多元化一点，全面补充营养。尤其多吃含锌、维生素A、维生素B族高的食物，还有坚果类食物，少吃油腻，辛辣的食物；
4、少喝可乐等碳酸饮料，不喝酒不抽烟。少吃肉，多吃青菜。烟酒饮料会导致人体慢性酸中毒，使得头发脱发、白发；
5、多用牛角梳梳理头皮，早晚用【天然养发牛角梳】轻触头皮，梳刮数遍，并长期保持，就可以疏经通络，防止头发营养不良，避免长白发、黄发和脱发的现象发生；
6、到好丝嘉植物养发馆这样的专业养发馆进行白发养黑护理 ，好丝嘉植物养发馆具有专业的头皮检测仪器，专业的养发师，专业的天然中药植物产品以及独特的中医经络穴位按摩手法达到白发养黑效果。