1、及时补充营养
经常脱发的原因有很多，营养不良是常见的一个，如果是贫血或者营养不良引发的脱发就要及
时的补充营养，平时多吃营养丰富的食物，例如高蛋白、高纤维的食物都要多吃，鸡蛋、鱼
肉、牛奶、各种豆制品、各种水果都是不错的选择，营养充足之后，那么身体能供给给头发的
营养就会变多，脱发情况不但会减少，而且发质也会有光泽。另外还可以多吃利于头发生长的
食物，韭菜、芹菜、圆辣椒等绿色蔬菜，海菜、海带、裙带菜等海藻类食物对头发生长都非常
好。
2、正常作息很重要
充足的睡眠可以让器官更好的排毒，也可以让头发更好生长，经常脱发的人如果有熬夜的习惯
就要及时的纠正，保证作息正常，早睡的人不但精神气好，而且皮肤和头发也是会变得光泽亮
丽，脱发的情况也会减轻。
3、治疗原发病
脱发还有可能是一些疾病引发的，引起脱发的疾病有很多，如果对于疾病引发的脱发我们需要
及时治疗原发病，这样才能改善脱发情况。
脱发看似很简单的，但是聊到具体的疗法就会复杂一些，治疗脱发方法也非常多，毕竟引起脱
发的原因是非常多的，所以治疗起来需要对症，因人而异。尤其是一些病理性的脱发，与某一
些疾病有关的需要先去医院检查，找出原发病，针对性治疗才能彻底改善脱发症状。
好丝嘉植物养发馆是中国毛发行业的领导品牌，是国内一流的植物养发中心，植物养发馆加盟
的专业连锁加盟机构，提供纯植物染发，止脱生发，养发排毒，头疗防白等服务
加盟热线：0371-63873319 18637198060
联系人：宋经理
13273893571
联系人：张经理