经常会被问为什么头发一直都那么茂密、是怎么保养的啊、吃了什么东西啊的人…...今天来跟
大家分享一下关于保养头发的一些经验 。
首先呢，大家要知道脱发的原因是什么，一般是有以下几种：
一、遗传，也就是说都是命～相信大家都有听说过“雄性秃”，
二、生理因素、头皮出油导致毛囊堵死产生的掉发。大家都知道头皮出油是脱发的开始，当你
的头皮开始出油，就会很容易堵塞你的毛囊，一般一个毛囊里有时候会有两根三根头发，可是
一堵塞，时间长久之后它就死掉了，死掉了它就没有了，没有了之后头皮就会变的光光，像闪
亮亮的灯球，然后发际线就会一直往后退一直往后退一直往后退直到你变成地中海。
那么，为什么会毛囊堵塞呢，一个是你的饮食习惯，你如果喜欢吃很多刺激性的食物、喜欢抽
烟啊喝酒啊、吃辣啊、那就容易伤害头皮，会让你头皮出油导致脱发。
另外一个就是心理因素，焦虑也是造成你掉发的一个很大的因素，焦虑可能会使你晚睡，很晚
睡的人也很容易掉头发。IT行业不是有一句话“一入IT深似海 从此头发是路人“所以程序员们基
本都有脱发困扰，就是因为作息不规律、吃宵夜以及压力大导致的。
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