中医认为，头是诸阳之会，百脉相通。人体重要的12经脉、奇经八脉和近50处大小穴位以及
10多个特殊刺激区均汇于头部，头部是整个人体的主要的反射区，反射全身各器官。比如头部
有四条主要经络，分别为督脉、膀胱经、胆经、三焦经，这四条经络分别对应着大脑、脾。我
们在头部对这四条经络进行疏通时，也间接调理着这四个重要的人体器官。
总的来说，坚持对头部进行疗养，可使头部经络气血通畅，活跃大脑的血液循环，增加大脑的
供血量，促进神经系统的兴奋，可达到防治精神不振、眩晕头昏、多梦、耳呜、神经衰弱、脱
发白发、面色晦暗的效果。
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