早上洗发晚上不洗
晚上我们洗头发的时候，洗完即使吹干了头发深层还是湿的。而湿着头发睡觉，会使我们的头
发毛囊得不到空气，里面过于潮湿的环境则会使微生物生长，很多头发油的朋友起源就来自于
晚上洗头发。
选择牛角梳不选塑料梳
一款梳子的选择有时也会影响到你头发的健康。由于塑料梳子容易产生静电，而且还会吸附灰
尘，对头皮和头发都会有损伤，所以最好选用木质、牛角等天然材料的梳子。
紫外线也是头发杀手
春天之后室外的紫外线也逐渐变强，头皮相对于皮肤更容易受到侵害。尤其在夏天一定要避免
暴晒，防止紫外线的辐射。
远离烫发染发
烫发染发中含有的化学物质对于一些个体可能会造成不可逆的伤害，许多人开始掉头发、脱发
就是从烫发染发开始的。要知道，即使烫完染完用了护发的精华，由于头发的蛋白营养已经被
破坏，对头发的伤害将是永久的。只有注意头皮健康问题，保养头皮才能让头发健康生长，如
果你的头皮不好，那么脱发就来找你了。
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